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2018年02月 アーカイブ

2018年02月01日

冷えーーーーー。

身体が冷えていると不調が起こる。
今自分に起こっているのは肩こりと、足のこわばり。
同じ姿勢でしばらくいると、、、、それは主にパソコン作業で椅子に座っている、なんだけど、
そこから立ち上がろうとすると足がこわばっていて動けない。

これっておかしいと思うけど、医者にいくほどでもないかなって。
(行け??)

膝の関係みたいです。痛いのは一瞬で、しばらくすると元通り。
だからって放置してはいけないのですけどね。

変形性ヒザ関節症、というものらしく、対策はほとんどない。
私は太っているわけでもないし、運動もしている、食事も気を付けている、
他にどうしろというのだ。
なので、仕事がおちつくまではこれで動くのはやめようと思っています。
いつ落ち着くのだって話ですが。

冷えが一番応えます、なので今の子の時期はすごくつらい。
冷えって・・・・・嫌いだーーーー!
どうしようもないことだけど、冷え、寒さ、ってのは本当に地獄です。
暖かいところで暮らしたい。本当にそう思います。心から。

ハワイとかいいね。
バリ島も!

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